一分钟不只是一分钟　　

——记七（4）班会课“做时间的管理者”

　4月10日下午，七年级如歌四班迎来了校心理健康服务中心的沈娇老师，她带来了一堂生动精彩的班会课——“做时间的管理者”。在破冰游戏中，沈老师邀请了班级的四位同学扮演时钟，两只手臂分别代表时针和分针，在座的同学任意报出时刻点，请台上同学摆出准确的时间。气氛一下子活跃了起来，同学们热情高涨。　　

游戏结束，沈老师请同学们思考，刚刚花了几分钟？同学们的答案五花八门，共同点是对时间缺少体会和理解。紧接着，新的环节出现了——你的时间去哪儿了？同学们在圆形的饼状图内画了自己24小时的时间分配。除开睡眠、上课、锻炼、自习等时间，同学们不禁疑惑，还有的时间用去哪里了，好像有好多可以利用的时间，但是都被白白浪费了。　　

在欣赏了奥斯卡获奖动漫《苍蝇的一分钟生命》后，沈老师与同学们进行了互动——一分钟可以做什么？同学们颇有体会，“可以背几个英语单词”，“可以不发呆”，“可以少吃一袋饼干”，“可以看一页语文书”，“可以思考一道数学题”…… 　　

“一分钟用到学习上，可以做很多事情。关键，它使同学们意识到时间的重要性，教会大家学做时间的管理者，把每一分钟花在有意义、有价值的事上，这样的话一定能发挥1+1>2的功效。”班主任顾老师如是说，为了加深这次班会的影响，顾老师还设计了“我的一分钟，充分利用”的小纸片，同学在上面写下自己的决心和想做的事，张贴在班级白板“正能量”上。 　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（摄影、撰稿：顾佳舒）